今天是生日，又是一年了。没什么特别，没什么惊喜。其实每年的这天给我的感觉都是差不多的，之前总是想的非常美好，可到了当日却总是在平淡或争吵中度过，无趣之极。祝自已生日快乐，希望明年能有个人能给我带来一个让我愉快的生日。

请告诉我这不是梦
感觉得到我的呼吸
我看见你心中的我
就象镜子里的自己
我不会感到脆弱
无论何时
只要你和我在一起
ture love 我的爱
ture heart 我相信
我要维护这真诚的爱


即使我放开了你的手
你也无须忧虑
难到你还不知道
我们一直紧紧相依
相信我对你的一颗心
在我痛苦的时候
我身旁一直都会有你陪伴我
ture love 我的爱
ture heart 我相信
我要维护这真诚的爱
真诚的爱情

请做我的黎明
来把我唤醒
是你照亮我心灵我会永远记得
you're light

      我们每个人在自己的婴幼儿时期，都曾在母亲的怀抱里享受着母爱。母亲常常会用她那双温柔的大手把着我们稚嫩的小手做一些手指游戏。母亲知道我们手指的末梢神经最丰富，她正是通过手指游戏塑造了我们的手巧与心灵，实现了与我们的情感交流与心灵互动。
　　虫虫飞
　　母亲把孩子抱在膝上，把着孩子的两只手，让孩子两手的食指指尖碰在一起，母亲口中念念有词：“虫虫虫虫飞飞，飞到娃娃鼻子尖尖。”念到此时，母亲会将孩子的食指徐徐扬开，再将孩子的右手食指挽回，轻轻地在孩子的鼻尖上点一点，逗得孩子咯咯直笑，母亲偏过头看着孩子，满眼的笑，满眼的期待：“飞到哪个的鼻子尖尖啊？”孩子也许会说“娃娃的”，也许会说“妈妈的”，但母亲终究让孩子点着自己的鼻尖明白了说“我的”，让“人之初”的孩子认识了自我。
　　手指歌
　　母亲用自己的手指分别捏住孩子的各个手指，然后一边轻轻地活动着孩子的指关节，一边让孩子两手的各个手指互相碰一碰，在欢快的节奏中母亲唱道：“两个拇指弯弯腰，点头笑；两个食指点一点，心里甜；两个小指勾一勾，做朋友；”最后，母亲握着孩子的两只小手拍一下并接着唱道，“两只手掌碰一碰，拍拍手，我们都是好朋友！”母亲用左手和右手的天然联系让孩子知道了什么是和睦与友爱，懂得了如何善待他人。
　　指顶锅
　　母亲平伸出手掌，掌心朝下，孩子伸出食指顶在母亲的掌心，母子的手连在一起犹如一朵蘑菇。母亲轻轻地唱道：“手指顶锅，淘米下锅，一把抓住哪一个，嘿！嘿！嘿！”刚唱完，母亲的手便会迅速握紧，此时，孩子要立即将食指从掌心中抽出，稍慢一步，便会被母亲一把抓住了。母亲也常常伸出食指让孩子的小手来抓，她会故意慢一点抽出食指，当孩子的小手抓住母亲的食指时，母亲会一把将孩子搂在怀里，两人笑成了一团。在欢笑声中，母亲训练了孩子的反应能力。
　　猜中指
　　母亲用左手握住自己右手的五个手指，只在虎口处露出呈梅花状的五个指尖，让孩子用手指去点自己的中指。点住以后，母亲会慢慢松开左手，让孩子检验点的是否正确。母亲也常常会变换着指位，让孩子落入一个小小的陷阱。孩子满以为自己猜中了，等到母亲松开左手并伸开右手后，才知道失之交“指”。在孩子不解的目光中，母亲会把自己的戏法毫无保留地告诉给孩子，让孩子在恍然大悟中提高了辨别能力。
　　数手螺
　　母亲的心总是那么细，她会清楚地记着孩子指尖上的箕纹和斗纹，她常常捧着孩子的小手，抑扬顿挫地唱起那首古老的歌谣：
　　“一螺巧，二螺拙，三螺四螺会插舌，五螺六螺骑花马，七螺八螺中状元，九螺缺一十螺全，全螺上天会神仙。”
　　母亲一边唱，一边数，一边掰动着孩子的十个手指头，孩子在跟着数数字时，难免会出错，母亲一遍又一遍不厌其烦地纠正着。在琅琅的歌谣声中，母亲不仅寄托了自己对孩子的美好希冀，也教会了孩子数数字。

对11月6日出生的人来说，即使是最无生气的人也能受到他们活跃进精力的激励而振奋起来。这一天出生的人多半生性活泼好动，要不然就是热中一为自己和别人创造出欢欣鼓舞且气氛高涨的环境。无论如何，今天出生的人确实拥有使人热血沸腾的本领。

他们的热情之所以如此容易感染别人，是因为它们是表面的，而是发自于内心。这一天出生的人实事求是、讲求细节、自信而又择善固执，往往对自己的能力非常自信，想念自己有机会获得成功。

当然，这其中也暗藏了一项危险，他们可能会变得过于自负，一味遵循以往成功的经验而导致错估了未来的前途发展。的在，虽然懂得为将来造桥铺路是件好事，但人生绝不是一条直接通往胜利之门的康庄大道，而是处处充满山谷峭壁的蜿延曲径。因此，这一天出生的人必须面对现实、认清自己的缺点，尤其是随着年岁渐长，更应该培养出完全客观、严谨的精神，以确保他们能继续保持优异的表现。

毫无疑问地，11月6日出生的人具有鼓舞、甚或娱乐大众的能力，只不过是每个人都能了解并欣赏他们直来直往的强硬个性。奇怪地的是，他们过度旺盛的精力有时候反而会使人感到沮丧，特别是对那些比较"实际"的人而言。然而，这对11月6日出生的人来说，或许不是一件容易明白的事。

11月6日出生的人总是习惯把自己当作别人的镜子，但他们的朋友可能未必会喜欢自己所看到的东西，尤其是他们的家人。因此今天出生的人有责任去做好一面能真实反映而不是扭曲变形的反射镜。不过他们也应该谨记，有时候事实还是别说破的好。

幸运数字和守护星
11月6日出生的人会受到数字6和金星的影响。受数字6影响的人通常极富魅力，能够吸引他人的支持与欣赏，再加上冥王星及火星（分别为天蝎座的主宰行星与共同主宰行星）对金星的影响，更使得这项吸引力分外性感。正因如此，男女间的爱情便经常成为他们生活中的主要课题。

健康
就健康方面来说，11月6日出生的人必须谨防不要成为乐观主义下的牺牲者。除了要确实而严格地监控体重、饮食习惯和运动以外，定期的健康检查更是不可少。这一天出生的人对于需要消耗大量体力的运动往往能持之以恒，例如：长程竞赛、瑜珈或武术，而跳舞也是一项非常有益身心健康的选择。此外，特别得随时注意消化与排泄器官的功能，最好能借助摄取高纤食物来增强其运作效用。

建议
当心自己给其他人带来的影响；真你的理智还算清醒时赶紧赶紧设法安抚自己的精力。试着让自己少点防备心并多些透明化，如此别人才能真正地了解你。学习如何处理挫折感。

名 人
中国京剧名伶梅兰芳，创立梅派，名下传人无数。

莎拉伯恩哈特（Sarah Bernhardt）法国戏剧演员、导演，有"女神莎拉"的美誉，以优美的容貌、出色的演技和嗓音成为历史上著名的舞台剧演员，也被誉为当代最伟大的演员。

美国爵士乐先驱吉莱斯皮（Dizzie Gillespie），也是小号手、作曲家、乐队指挥，与萨克斯管演奏家帕克合作，开创一种名为"比波普"的音乐，一反摇摆乐的风格，寓和谐于不和谐之中，并采取多种节奏。

匈牙利作曲家李斯特（Franz Listzt），也是钢琴演奏巨匠，以技艺高超、风格华丽的钢琴演奏驰名，退休后成为重要的钢琴教师代表作为《但西丁交响曲》、《浮士德交响曲》、《匈牙利狂想》等。

俄裔美籍小担家史而德（Alexander Schneider），也是"布达佩斯四重奏乐团"成员、马可波罗音乐节管弦乐团指挥。

以色列总理内塔尼雅胡（Benjamin Netanyahu）。

塔罗牌

大秘仪塔罗牌的第22张是"愚者"。图案是一个人快活地站在悬崖边。有的解释是他十分愚蠢，缺乏理性判断的能力；有的则指出他极端崇尚精神层面，不在乎现实。总括来说就是凭直觉行事、没有拒绝和抵抗的能力；同时，民代表了愚蠢、冲动和虚无。不过他们之中较成熟的，则会从生命的历练中学取经验，然后成为自己理想中的人。

静思语

魔幻和问卜带有潜藏的危险，而它们其实与真正的灵性无关。

优点
魅力、迷人、刺激。

缺点
分裂、不平衡、支配欲。

你知道令恺撒大帝拜倒在石榴裙下的埃及艳后克莱奥帕特拉使自己肌肤嫩滑、头发乌亮 、常保丽质的秘诀吗？就是每天早晨都用橄榄油擦遍全身。在西欧的古画和埃及金字塔的壁画中，各种美女出现的场面，都有一个共同之处，即美女身旁总有小心翼翼捧着陶罐的侍女，罐内盛的就是神秘的橄油。   橄榄油护肤的历史已有数千年。埃及艳后克莱奥帕特拉，本来天生丽质，但她仍然很注意保养。每天早晨，她总是很细致地把橄榄油擦遍全身，细致光滑的皮肤，乌黑亮丽的秀发，使她成为绝色美女。 为什么众多美女都在使用橄榄油？因为橄榄油是将新鲜油橄榄低温压榨、油水自然分离 后制成，营养成分平衡、理想，不含任何人造化学物质，其脂肪酸成分和多种天然脂溶性维生素对肌肤有十分良好的滋润作用。橄榄油中含有丰富的维生素A、D、E、K。其中 ，维生素A能滋润干燥的皮肤，防止皮肤起皱；维生素D能促进人体代谢，保护及强化皮肤性，预防小皱纹发生；维生素E可给干性皮肤以滋润，而对油性皮肤则有抑制皮脂分泌、调节皮肤状态之功能，还可以促进血液循环，抑制皮肤老化及弹性下降；维生素K能 使皮肤有自然弹性，吸收皮下多余脂肪。最新研究表明：橄榄油中所含多酚类有抗氧化 作用，它能有效地避免因脂肪被氧化而发生的细胞老化所带来的色斑、皱纹等现象。美 容及营养学家将橄榄油誉为"可以吃的化妆品"、"美女之油"。 1、护肤 在洗净的皮肤表面涂上橄榄油，轻轻按摩脸部，让其充分吸收，这样有益于保持水分并滋养肌肤，用热毛巾敷面，能去除毛孔内的污垢可使皮肤光泽细腻而富有弹性，消除皱纹和色斑或使色斑变淡、减缓皮肤衰老。   2、面部护理 在化妆前将面部清洁后，均匀涂抹橄榄油，轻轻按摩面部，待吸收后，再涂擦粉底，既可营养皮肤，又可防止粉妆脱落；卸妆时，用橄榄油轻擦面部，能有效去除彩妆，而 皮肤不受任何伤害。 3、眼部护理 先在眼睛周围抹一点橄榄油，然后用面巾热敷，既可消除眼袋，又可去除细小眼角纹及色斑，还可营养眼睫毛，使其渐渐变得黑而粗长。 4、自制面膜 *用一匙砂糖和橄榄油混合一起可制成美白面膜，每周用三次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果 *将一个蛋黄，一匙橄榄油混合制成面膜，使用前先在面部涂上护肤膏，然后涂上3层面膜，过20-25分钟后，用温水洗去，能防止面部皮肤干裂和皮肤衰老。 *将香蕉或桃子捣碎，加橄榄油敷面，15分钟后用水洗净，可改善干燥的皮肤。   5、橄榄沐浴 浴缸放水同时，放入5-10毫升的橄榄油，用手轻轻搅拌，使油和水融合（油水可以融合），然后开始沐浴。达到清除污垢、舒活筋骨，消除疲劳的目的，长期坚持使皮肤滋润而有弹性。 6、浴后美体 橄榄油是按摩推拿最佳用油，洗浴后毛孔张开时，用橄榄油涂抹全身进行按摩，可使血液加速循环，减缓肌肉紧张，可使肌肤变得光滑细腻。还可将橄榄油均匀涂抹于肚脐和腹部，用手掌画圈按摩，可促进血液循环和肌肤新陈代谢，有助于吸收皮下多余脂肪和减肥。妇女生产后，在腹部用橄榄油按摩有助于消除妊娠纹，并使皮肤恢复自然弹性 。因为橄榄油的纯净天然，对敏感的皮肤有极好的亲和力，吸收得非常快，根本不用担心污染衣物。   7、天然护发 橄榄油含有维他命B和E，用适量橄榄油涂抹在头发上，轻轻按摩，使头发充分吸收养分，然后用毛巾包裹，待一个小时后再用中性洗发液洗头，你就能拥有一头亮丽柔顺的秀发了。同时还可以防止脱发、出油、出头皮屑，防干燥及发稍开叉，如果能坚持每周 一次，则效果更好。 *用1/2杯水、1/4杯橄榄油和1杯温和洗发水，将这些材料混合搅拌成柔顺的糊状倒进瓶子里随时取用橄榄油能增强发丝的韧性滋润干性发质，如果加入少许香水能让头发散发出迷人的香味。 *将半杯橄榄油和一杯蜂蜜混合，用力搅拌均匀，置放两天后即可使用，用时将混合液涂抹在头上按摩，用梳子轻轻梳头发，使每根头发充分接触，而后，用塑料罩罩住头发， 使混合液充分渗透；30分钟后洗去，这种护法剂可使头发乌亮而有光泽。 *将两个鸡蛋打破、搅拌，慢慢加入一匙橄榄油、一匙甘油和一匙苹果醋，使之调和，涂抹在洗过的头发上按摩，让混合液在头发上停留20分钟左右，最后冲洗掉。 8、秋冬润唇 天气忽然转冷时，感冒或肠胃不好时，有些人常会口唇干裂，这时，除注意饮水外， 只要擦上橄榄油即可解决问题。坚持两三天，可使你的嘴唇重现光润；尽管市面上已经有各种各样的润唇膏，但由于橄榄油的纯天然成分和易吸收特性，在秋冬季节，可以直接涂用，而且清新的橄榄香味会给你带来良好体验。   9、男士护肤 橄榄油可替代其它化学成分的男士护肤品，它具有滋润及保养的作用，能增加皮肤弹性，长期使用，可使您的皮肤变得更加健康、充满活力。 10、婴儿护肤 婴儿皮肤娇嫩，在腋下、屁股等处涂上橄榄油可以防止宝宝皮肤被汗和尿淹，婴儿身体各部腌红（痱子），在患处抹上橄榄油能很快康复。在国外，婴儿出生护士大多会用橄榄油洗肚脐是有医学根据的。 11、手部呵护 *每星期为双手做一次特别护理，以少许磨砂膏（或可选择粗盐）按摩双手，去除手部的硬皮，然后放在温热的橄榄油中浸泡一会。 *处理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄榄油浸泡10至15分钟，然后涂上润手霜，有营养肌的作用。 *晚上睡觉前用橄榄油按摩10到20分钟后，戴上薄棉手套睡觉，第二天早晨再用温水洗手 ，每周做一次这样的护理，手部的皮肤会得到较大的改善。 12、保护指甲 直接用橄榄油来按摩而使指甲透明亮泽。我们建议经常使用化学成分指甲油的女士在清洗指甲油后，先用橄榄油来按摩指甲，提供养分，以减少一般指甲油的化学成分对指甲的伤害。 *用两汤匙凡士林加半汤匙橄榄油混合在一起，是一种不错的指甲护理剂。 13、美脚 脚部干燥者洗脚后可涂些橄榄油，套个塑料袋，再放入热水中，待毛孔张开后，营养成分便会被脚肌肤吸收，足疗时使用橄榄油是最理想的，这些保健疗法，不但对滋养肌肤十分有利，而且可使橄榄油中的脂肪酸酚和多种天然维生素迅速渗入人体内并为人体吸收。 14、阳光浴保护用油 夏日游泳或户外运动，用橄榄油擦于面部和全身可保护皮肤，防止紫外线对皮肤的伤害 ，在烈日照射下不至脱皮。橄榄油是演员、运动员、潜水员、宇航员必备的护肤品。晒 太阳，易脱水，引起色斑、皱纹、灼伤等老化现象。为了使皮肤有光泽，富有弹性，男性可以用橄榄油涂抹全身后照射紫外线，不会灼伤皮肤。